INGREDIENTES
O alho é um dos mais poderosos remédios naturais.Até quem não é adepto de receitas naturais sabe disso.Ele tem ação antibiótica, anti-inflamatória, antimicrobiana, anti-asmática, antioxidante, anticancerígena, entre outras, além de ser protetor cardiovascular.E é um potente exterminador de vírus, fungos e bactérias.Em laboratório, mediante diluição em série, o extrato fresco de alho mostrou ser capaz de inibir de destruir 14 espécies de bactérias, entre as quais o Stafilococcus aureus, Klebsiella pneumonia e Escherichia coli, que são bactérias potencialmente maléficas à saúde e causadoras de infecções.Isso ainda se deu mesmo usando o extrato de alho diluído 128 vezes.Uma solução de 5% preparada com alho fresco desidratado mostrou atividade bactericida contra a Salmonella typhimurium.Isso é atribuído à alicina, o componente-chave da atividade antimicrobiana, que também é responsável pelo odor característico do alho.A atividade antimicrobiana do alho é reduzida com sua fervura, pois a alicina praticamente desaparece durante o processamento térmico.Há estudos que apontam uma atividade antiviral do alho.Neste sentido, seu consumo também é indicado para casos de resfriado, gripe e nas viroses em geral.Enfim, o alho é nota 10!Todavia, nem tudo é perfeito...Algumas pessoas têm um aparelho digestivo muito sensível ao alho.Nesse caso, é melhor que consumam cápsulas de alho ou a água de alho: encha um copo de água e adicione um dente de alho picado.Tome esta água aos goles durante o dia, acrescentando mais água.
MODO DE PREPARO
Mas a receita que vamos ensinar agora não tem nenhum inconveniente.E pode ser usada por todos.Ela é uma forma de nos proteger contra gripe e outras viroses, melhorando o ar do lugar onde dormimos.Também ajuda em casos de alergias respiratórias, sinusite e rinite.É uma prática bastante antiga, mas infelizmente esquecida e pouco praticada nos dias atuais.Tudo o que precisa ser feito é colocar de três a cinco dentes de alho debaixo do travesseiro na hora de dormir.Isso vai ajudar a purificar o ar do ambiente, protegendo-nos contra vírus e outros microrganismos causadores de doenças.Não é bem simples?Em vez de alho, você pode usar metade de uma cebola ao lado do travesseiro.Faz o mesmo efeito, ou seja, é tão bom quanto.Este é um blog de notícias sobre tratamentos caseiros. Ele não substitui um especialista. Consulte sempre seu médico.
